Легкие, звонкие и мощные верхние ноты — мечта любого вокалиста. Один из ключей к ним — головной регистр. Освоив его, вы решите сразу несколько задач: создадите фундамент для микста, получите качественное самостоятельное звучание для нежных пассажей в поп- и соул-музыке, а также освоите технику йодля.
Когда дело доходит до головного регистра, начинается путаница в терминах. Одни говорят: «Не пой фальцетом, пой головой!». Другие утверждают: «У женщин — “голова”, у мужчин — “фальцет». Третьи уверяют, что фальцет и “голова” — это одно и то же. Четвертые считают, что фальцет — это воздушный звук, а “голова” — плотный.
В этой статье мы разберемся с терминами, посмотрим, что об этом говорят лучшие мировые школы, и поймем, как превратить слабый бесполезный верх в техничный вокал, который закроет вам сразу несколько задач.
Большая вокальная путаница: 4 взгляда на головной регистр
Если вы спросите разных экспертов, чем отличается фальцет от головного голоса, вы получите разные ответы. И самое странное — все они по-своему правы.
В академическом вокале (классический подход) вам скажут, что разница зависит от пола. У женщин высокий регистр называют «Головным голосом», а у мужчин тот же самый регистр часто называют «Фальцетом» (и считают его неполноценным).
В колледже Berklee (самое статусное вокальное учебное заведение США) скажут, что разница в функции. Там Фальцет — это стилистический прием «с воздухом» (который в России называют Субтоном, но в данном случае субтон в головном регистре), а Головной голос — это техническая основа для микста.
Фониатр (научный медицинский подход) покажет вам связки и скажет, что механизм работы один и тот же (растяжение связок мышцей CT).
Тренер Estill Voice (анатомический подход) скажет, что термина «головной голос» лучше избегать, потому что он неточный. В Estill есть конкретные режимы: «Жесткие складки» (фальцет) или «Тонкие складки» (чистый звук).
Как в этом не запутаться?
Давайте разберемся в механике звука, и все станет понятно.
Механика грудного и головного регистров — это взаимодействие мышц CT и TA
TA (Thyroarytenoid) — щиточерпаловидная (вокальная) мышца. Формирует тело голосовой связки, отвечает за её плотность и «грудной» окрас.
CT (Cricothyroid) — перстнещитовидная мышца. Отвечает за растяжение голосовых связок и высоту тона. Чем сильнее растягиваются связки, тем чаще они вибрируют, и тем выше становится звук.
Грудной регистр — TA-доминантный
Основную работу выполняет мышца TA. Она сокращается, делая голосовые связки короткими, толстыми и плотно сомкнутыми. Мышца-растяжитель (CT) работает против сильного сопротивления, преодолевая «мясистость» складок. Это создает мощное, насыщенное звучание, но требует больших энергозатрат при движении вверх по тесситуре.
Если положить руку чуть ниже ключиц, то в груди ощущается резонанс и вибрация, гудение.
Головной регистр — CT-доминантный
При переходе в головной регистр контроль переходит к мышце CT. Вокальная мышца (TA) расслабляется, позволяя складкам максимально растянуться и стать тонкими. В этом состоянии вибрируют в основном края складок, внешний слой, что делает звук легким, прозрачным, “бесплотным” и позволяет легко брать высокие ноты. Из-за того, что мышца ТА расслабляется, из звука исчезает “мясо”.
Звук: легкий и невесомый, флейтоподобный. Ощущается, как “ненастоящий”, “детский голосок”, а у тех, у кого головной регистр плотный — как оперный голос.
Если положить руку чуть ниже ключиц, то резонанс и вибрация в груди отсутствует.
СТ мышца отвечает за натяжение (высоту тона) в любом режиме. Разница регистров заключается в степени участия внутренней вокальной мышцы ТА: в грудном регистре она «сопротивляется» растяжению, в головном — расслабляется и «подчиняется» ему.
Простая аналогия с резинкой
Представьте, что голосовая связка — это резинка.
Грудной регистр: Вы взяли очень толстую резинку для эспандера. Чтобы её растянуть (повысить ноту), вам (мышце CT) нужно приложить много усилий, потому что сама резина сопротивляется.
Головной регистр: Вы заменили толстую резинку на тонкую резинку от трусов. Растянуть её до той же длины (той же ноты) гораздо легче. Мышца CT все еще тянет (растягивает), но сопротивления материала почти нет.
Когда вы переходите с грудного голоса на головной, происходит резкое ослабление звука, как бы “перещёлк” в другой голос. Этот переход называется ”брейк”. Он происходит на так называемых переходных нотах, которые немного варьируются для разных голосов. Например, у альта и сопрано переходные ноты будут немного разными, у альта — ниже, у сопрано — выше.
Что такое «брейк» с точки зрения анатомии? Переходные ноты
Это момент передачи смены власти между мышцами. Когда вы поете в грудном регистре, доминирует мышца TA (толстые связки). При движении вверх мышца CT начинает натягивать их всё сильнее. Если вокалист вовремя не «отпустит» напряжение мышцы TA, наступает предел: связка больше не может растягиваться в толстом состоянии, давление слишком сильное.
Происходит резкий «сброс» — мышца TA внезапно расслабляется, и контроль перехватывает CT. Связки из толстых мгновенно превращаются в тонкие. Этот резкий скачок массы и создает слышимый щелчок или провал в звуке.
Брейк можно делать нарочно, как красивый прием, чтобы резко переходить с плотного грудного звука на воздушный головной.
Брейк также можно сглаживать, если учить мышцу TA отдавать инициативу мышце CT постепенно, без резких движений. Тогда у вас будет плавный незаметный переход между регистрами.
На брейке основан такой прием, как йодль. Яркий пример йодля - песня Zombie - The Cranberries.
Дальше я предлагаю пользоваться терминологией колледжа Berklee и буду называть плотный головной звук — головным звуком, а воздушный головной звук — фальцетом.
Головной звук (Head Voice) — чистый, звонкий, но без грудного “мяса” и резонанса в груди. Это основа для микста, о котором вы скоро сможете прочитать отдельную статью. Также его можно использовать как самостоятельное звучание, просто без купола (зевка), и на высокой гортани, чтобы звук не был округлый и глубокий.
Фальцет (Falsetto) — воздушный звук, флейтоподобный, нежный, матовый, как бы смешанный с шепотом. Фальцет — это, по сути, субтон, но в головном регистре. А субтон — это звук с воздухом. Когда связки сомкнуты неплотно, то между ними проходит воздух, и это создает призвук-шепот. Если вы будете “продувать” воздух через связки в головном регистре, вы получите очень нежный атмосферный волшебный фальцет. Если с плотной груди переходить на фальцет и обратно, получается совершенно завораживающий эффект. Песни с такими переходами чаще всего встречаются в жанре Soul и R&B.
Тест-драйв: На чем поете вы?
Чтобы найти головной голос, нужно положить руку на грудь и поговорить своим обычным грудным голосом, чувствуя вибрацию под рукой. Затем попробовать изобразить маленького ребенка, Пиноккио из “Шрека”, оперную певицу или повыть-поскулить на луну, как собака. Либо просто начните петь снизу вверх, пока вам не станет неудобно и голос не "сломается", перейдя на легкий слабый звук. На головном звуке у вас в груди исчезнет вибрация под рукой.
Теперь давайте проверим ваше смыкание. Начните петь удобную ноту и скользите вверх (глиссандо), как сирена скорой помощи.
Сценарий А: Голос в головном регистре становится тонким, похожим на писк комара или терменвокс, но остается чистым и достаточно звонким. Это головной звук без воздуха, смыкание связок плотное.
Сценарий Б: Наверху голос «срывается», становится тихим, появляется шипение (шшш). Это головной звук с воздухом, смыкание связок неплотное.
Запишите себя на диктофон и сравните.
Практика: Как тренировать головной голос
Наша задача — научить связки оставаться тонкими (чтобы брать высоту), но при этом плотно смыкаться (чтобы было качество).
1. «Жалобный щенок» (Поиск смыкания)
Это лучшее упражнение, чтобы убрать воздух из голоса.
Представьте, что вы маленький щенок, который жалобно скулит. Сделайте звук «Ауууу» или «Мммм» очень высоко. Звук должен быть пронзительным, плачущим и кристально чистым. Если слышите «воздух» — поскулите еще жалобнее. Этот «плач» (Cry) анатомически помогает связкам сомкнуться.
2. «Злая ведьма» (Добавляем громкость)
Чистый головной голос поначалу может казаться тихим. Чтобы добавить ему силы, используем Тванг (носовую яркость, резкость).
Этот резкий призвук работает как клей — он заставляет связки смыкаться еще плотнее и добавляет звуку металлического блеска.
3. Читаем на “голове” (Тренируем плотность и стабильность)
Выразительно читайте скороговорки, стихи или рассказы в головном регистре.
Старайтесь сделать голос звонким, будто вы выступаете в большом зале и хотите, чтобы вас услышали задние ряды. Это поможет лучше концентрировать звук и сделать его ярче и плотнее. Начните с фразы “Меня зовут Незнайка, от меня вам — балалайка!”
4. Губная трель (Lip trills) и трель языком
Расслабьте губы и издавайте звук, будто вы делаете "мотор" на губах, поддерживая звук опорой (прессом). Поднимайте и опускайте интонацию, делая трели снизу вверх и обратно.
Трель языком на звук “Рррррр” делайте так же — снизу вверх, сверху вниз.
Пробуйте сделать трели так высоко, как только сможете.
5. Сирены (Sirens)
Начните с низкой ноты, используя свой обычный голос, и плавно скользя вверх по нотам, как сирена, перейдите в головной голос. Затем так же плавно спускайтесь обратно.
6. Октавные прыжки
Пойте ноту или фразу в грудном регистре, затем быстро перейдите на ту же ноту или фразу октавой выше в головном регистре. Это поможет разработать способность быстро переключаться между регистрами, не теряя позицию звука.
7. Упражнения на стаккато
Практикуйте короткие, отрывистые звуки головным голосом, это поможет улучшить контроль над голосом и попадание в интонацию. Стаккато можно петь по аккордовым звукам вверх и вниз. Проще всего — по тоническому трезвучию (до-ми-соль-до-соль-ми-до). Чуть сложнее, но полезно для слуха — по септаккорду (до-ми-соль-си-соль-ми-до).
Практика: как тренировать фальцет
Чтобы добавить воздух в головной звук и получить фальцет, пробуйте изобразить паровозный гудок и флейту. Но поскольку мы уже выяснили, что фальцет — это субтон в головном регистре, я советую сначала освоить субтон в грудном регистре, а потом перенести его в головной. Статья про субтон: Субтон — техника, которая преображает голос.
Подавляющее большинство упражнений, которые поются "на груди", вы можете отрабатывать и "на голове". Таким образом, вы научитесь владеть головным регистром разнообразно — сможете петь легато и стаккато, крещендо и диминуэндо, мелизмы, акценты (баунс), сделаете себе красивую фразировку в обоих регистрах и сильно прибавите в технике.
Типичные ошибки в головном регистре
Теряется опора звука
Можно подумать, что для такого маленького и легкого звука опора не нужна. Это заблуждение. Чтобы управлять звуком в головном регистре, опора нужна не меньше, чем в грудном. Более того — чем тише ваш высокий головной звук, тем сильнее и искуснее нужно работать вокальной опорой (мышцами корпуса). Потому что на тихом маленьком звуке очень хорошо слышно все погрешности, и его нужно идеально удерживать мышцами.
Многие люди на “голове” начинают петь пассивно и тихо, голос почти исчезает.
Подача должна быть активной, сконцентрированной, просто по ощущениям у вас не будет такой стены звука, как в грудном регистре, и такого давления и вибрации в костных структурах. С активной подачей и головной звук, и фальцет приобретают качество и энергетику.
В головном регистре часто “разваливается” позиция звука
Кажется, что если звук маленький, то можно не стараться. Рот не открывать, слова не выговаривать и так далее. Это тоже заблуждение. Правильно — относиться к фальцету так, что это полноценный звук и полноценная вокальная работа. Нужно активно работать артикуляцией, широко открывать рот и верхнюю губу, чтобы звук был чистый, без фальши. Выразительно произносить слова, обращать внимание на атаку звука.
Тренируйте головной регистр регулярно, для его постановки нужно время. Не смущайтесь, если в начале у вас получается странный и слабый звук — так у всех людей, потому что мы не пользуемся “головой” в обычной речи, и для нас этот регистр непривычен.
Резюме
Таким образом, если вы овладеете фальцетом, вы достигнете нескольких целей: расширите свой вокальный диапазон, получите доступ к миксту и йодлю, сможете исполнять широкий репертуар и хитовые композиции, будете стильно звучать в песнях Soul и R&B, а также сможете петь подголоски, создавать более узнаваемую и индивидуальную манеру исполнения и получите в копилку дополнительное звучание, которое добавит красок в исполнение.